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ワンコやから ほうれん草ゆでたときの塩分ぐらいで 味は想像つかんけど 栄養は満点やと思います。
我が家の食事(人間)もできるだけ 色のついた野菜もとるように頑張ってます。
  • 2012-01-18 23:33
  • さっちゃん
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さっちゃん。
味はね。殆どないけど、、出来立ては私もたまに食べるけど、
美味しいよ。なんでも出来立てぬくぬくは美味しくかんじるんかな?笑
昔、手作りの先生に「普通に義務教育で家庭科習ってきたんでしょ?
なら大丈夫です。ニンゲンだってそんな細かい栄養素のバランス計算なんてして
ゴハン作らなくてもみんな普通に
元気に過ごしてるなら大丈夫。」と言われたんよ。
あんまり勉強苦手やったからハッキリ覚えてないけど、、
野菜には緑黄色野菜と違うの(←何??)があって
カロチンがどうのこうの??とか、、??
そんなんあったね~。

あと、ネバネバ食品?納豆とか?も良いんかな?
とか??

毎日主婦のヒトはエライ!!!
  • 2012-01-19 01:15
  • るーママ
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グルビーゴハン。(120117)

120118
久々にグルビーごはん。UP!

今日の材料は
しめじ、ブナピー、ほうれん草、こいも、ごぼう、なんきん
じゃがいも、人参、かぶら、しょうが(以上写真)
他、白ゴハン、鶏肉、鶏軟骨、いわし、納豆、わかめ 
也。

で、やっぱりいつもと同じ出来上がり!
120118

昨日はひとり一食分450グラム弱くらい。
こんな風にエラそうに?(;^_^A アセアセ・・・紹介してますが、、
殆ど栄養の勉強などもしたこともないのです。
普段ニンゲンの食事もしませんし、、。
鶏肉、豚肉がおすすめと言われれば、、そればかり。
青魚が良いと言われれば、、そればかり。。。
(魚屋の姉ちゃんに、「いつもイワシばかりやな?
猫のごはんにとマグロのスキミ?とか入れてはる人いるよ。」とか、、
おしえてもうたり、、しました)
そうそう。高いモノだと予算も合わなくなるから、、
ついついいつも何も考えず、同じモンばっかりになる。

などなど、、反省しつつ、、
とりあえず、ほうれん草だけ塩ゆでして後でブチ込みました!
いつも一緒ですが、いつもより作り立ては美味しいみたい( ̄m ̄〃)ぷぷっ!

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ワンコやから ほうれん草ゆでたときの塩分ぐらいで 味は想像つかんけど 栄養は満点やと思います。
我が家の食事(人間)もできるだけ 色のついた野菜もとるように頑張ってます。
  • 2012-01-18 23:33
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さっちゃん。
味はね。殆どないけど、、出来立ては私もたまに食べるけど、
美味しいよ。なんでも出来立てぬくぬくは美味しくかんじるんかな?笑
昔、手作りの先生に「普通に義務教育で家庭科習ってきたんでしょ?
なら大丈夫です。ニンゲンだってそんな細かい栄養素のバランス計算なんてして
ゴハン作らなくてもみんな普通に
元気に過ごしてるなら大丈夫。」と言われたんよ。
あんまり勉強苦手やったからハッキリ覚えてないけど、、
野菜には緑黄色野菜と違うの(←何??)があって
カロチンがどうのこうの??とか、、??
そんなんあったね~。

あと、ネバネバ食品?納豆とか?も良いんかな?
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